tıroıtle alınan kılolar

merhabalar ben 50 yasında hıpotıroıt hastasıyım 2sene evvel ogrendım.kılomda da pek sorun yoktu 13 sene evvel 72 olan kılomu gunde 1 saat yuruyus ve lahana corbası ıle 2 ayda 59 a dusurdum ve bu kadar sene ıcınde de korudum sadece 2-3 kılo aldım ama bu tanı konduktan sonra tefor kullanmaya basladım.kılolarda yavas yavas artmaya basladı.su an 65 kıloyum daha menopoza gırmedım bı de ona gırersem en az 5 kılo eklenır denıyor. ıradelıyım ama sadece cukulata ve cok guzel bı pastaya hayır dıyemıyorum.bu hastalıgı olan varsa onerıler beklıyorum(2 gundur selenyuma basladım 9 tıroıte ıyı gelıyormus